domingo, 19 de junio de 2011

GIL: ¡TU COLUMNA VERTEBRAL..SANADORA INFORMACIÓN



*EXCELENTE INFORMACIÓN!!!*




*LA COLUMNA VERTEBRAL*



*La columna vertebral está dañada en un 80 % de los adultos. Esa es mi
experiencia. La ciencia médica todavía no tiene muy estudiado el asunto y
casi todos los problemas derivados de la columna los trata con sintomáticos.
Para casi todo utiliza Diclofenac, infiltraciones o, incluso, la cirugía del
túnel carpiano. Incluso la migraña como tal no existe, es solo un problema
en las cervicales que se corrige con ejercicio y con dieta. *

*Hasta ahora a ningún médico de la tierra le ha dado por examinar la
curvatura de la columna salvo en casos de lordosis o cifosis. En general
todo lo buscan con radiografías o electro conducción y acuden a muchas
cirugías innecesarias. *

*Los problemas de columna y los que de allí se derivan ya son epidemia. *

*Para el humano normal es corriente pensar que los ancianitos arrastren los
pies y que se hagan en la ropa. Simplemente les consiguen bastones y pañales
y asunto concluido. Así es en todo el mundo. Algunas personas tienen
estreñimiento tenaz y es muy frecuente encontrar síndrome de colon
irritable, el cual tiene, entre sus componentes, un asunto de columna. Son
muy frecuentes las cirugías en este último caso. *

*En realidad la migraña, la bursitis y los problemas de dolor clasificados
como del túnel carpiano no son tales, son en realidad problemas de columna.
La ciencia médica los trata por separado cuando en realidad se trata de
simples problemas de columna y todos ellos se tratan con simples
ejercicios, elementales de hacer. *

*La columna, en el cuello, tiene 7 vertebras. Le llaman cervicales. Cuando
esas vertebras se desalinean producen migraña, bursitis, tendinitis,
laringitis, hipo o hipertiroidismo, bronquitis, etc. Todos los órganos
externos e internos de la parte superior del tronco, incluyendo la
dentadura, quedan afectados. Allí radica uno de los problemas.*

*Las neuralgias son, casi siempre, causadas por desalineación de la columna,
tanto si se dan en la cara, en las extremidades o en la espalda. **EL
PROBLEMA GRAVE ES QUE MUCHAS ENFERMEDADES PRODUCEN SÍNTOMAS QUE LA GENTE
ENMASCARA TOMANDO ANALGÉSICOS.** No solo la gente. La ciencia médica hace lo
mismo. *

*En realidad, para los odontólogos, debería haber una materia que les
enseñase a hacerle mantenimiento a la columna ya que como su trabajo es de
pié entonces les es más vital. *

*Para uno saber cómo está de las cervicales el método es muy simple. No se
requieren exámenes de tomografía, ni radiografías, ni de electro conducción.
No se necesita ir al fisiatra ni al neurólogo. *

*Yo manejo un criterio que es el de curvatura y es como sigue; *

*Se acuesta la persona sobre el piso, no en cama ni en camilla. Se mete la
mano por el cuello, por el lado derecho. Como a tocarse la oreja izquierda.
Si la mano le pasa, en gran medida, tiene problemas de curvatura. *

*Para corregir problemas de curvatura en el cuello se procede así: *

*La persona se acuesta en el suelo, sobre el piso de madera, la baldosa o la
alfombra, boca arriba. Mueve la cabeza como si quisiese tocar el pecho.
Puede comenzar con unos 10 movimientos o más si resiste. Lo importante es
mirar que tanto aguanta sin cansarse. Al comienzo puede sentir molestia en
los músculos del cuello o incluso en la cara. Uno empieza con 10 por una
semana. A la semana siguiente sube a 15. A la siguiente a 20, etc. Hasta que
pueda hacer diario 200 o 300 veces. Como puedes ver toma tiempo. *

*Cuando uno o una se acueste boca arriba en el piso, no en la cama, y la
mano no le quepa por el cuello, está curado(a). Así de simple. El suyo es un
problema muy simple, aunque muy molesto. Así como un dolor de muela, que no
es muy grave, pero si es inaguantable. *

*Hay otro problema de curvatura y es el de la cintura. Allí están las
vertebras lumbares. Cuando hay problemas allí surge lo siguiente: *

*Cansancio para estar de pié, dolor de rodillas, pies fríos o muy calientes,
estreñimiento, problemas de esfínteres puede aparecer la ropa interior
orinada o untada de materia fecal sin que la persona se percate de ello.
Esos y muchos otros son problemas de columna. *

*Para saber si hay problemas de curvatura en tu cintura te vuelves a colocar
boca arriba en el piso, no en la cama, y con la mano derecha la metemos por
la cintura a ver si pasa. Si pasa con facilidad toda o en parte, hay líos
con la curvatura. *

*La corrección es muy simple, aunque toma tiempo y paciencia. *

*Compras un ladrillo farol, es decir, de los que tienen huecos y son
grandes. Póngale 10x30x15 y lo forras en tela o periódico para que no talle
o ensucie la ropa. También sirve un tronco de madera. Boca arriba lo metes
debajo de tus nalgas y estiras los pies. 5 minuticos. Luego retiras el
ladrillo y permanece boca arriba. Va aumentando la permanencia sobre el
ladrillo hasta durar 20 o 30 minutos diarios. Lo puedes hacer en la mañana o
en la noche. *

*El día que te acuestes boca arriba y la mano no te quepa por la cintura
estas curado(a) y todas tus molestias habrán desparecido. *

*Debes revisar si tienes arco en el pié ya que no tenerlo desalinea la
columna y entonces hay que usar los zapatos con plantillas. *

*
Comparte este material...Hay cosas que la ciencia no sabe. *


saguete@gmail.com

1 comentario:

Clemente dijo...

Este articulo de donde proviene? Que profesional de la salud lo firma? Cual es su formacion y experiencia? Quien lo respalda?